sich antrainieren

to train oneself to develop something

Weak verb, separable, reflexive, dative, auxiliary haben.

Conjugated like koordinieren, entdecken, winken, löschen, besiegen, lieben

  • Separable: an

    In a main clause, an goes to the end: er trainiert sich … an. It stays joined in a subordinate clause (…, dass er sich antrainiert), in the participle antrainiert, and with zu: anzutrainieren.

  • mir, dir

    The reflexive pronoun is dative: ich trainiere mir an, ich habe mir antrainiert. Uns, euch, and sich are the same in both cases.

sie / Sie: they, and Sie, the polite you, take the same form: sie fahren, Sie fahren.

Newbie

Enough to talk about now, your plans, and what you did.

  1. Präsens

    What is happening now, habits, and plans: morgen fahre ich.

    1. ich trainiere mir an
    2. du trainierst dir an
    3. er / sie / es trainiert sich an
    4. wir trainieren uns an
    5. ihr trainiert euch an
    6. sie / Sie trainieren sich an

  2. Perfekt

    The everyday past in speech: haben or sein plus the participle.

    1. ich habe mir antrainiert
    2. du hast dir antrainiert
    3. er / sie / es hat sich antrainiert
    4. wir haben uns antrainiert
    5. ihr habt euch antrainiert
    6. sie / Sie haben sich antrainiert

  3. Imperativ

    Orders, requests, and advice. Du and ihr are not said; wir and Sie come after the verb.

    1. (du) trainier dir an / trainiere dir an
    2. trainieren wir uns an
    3. (ihr) trainiert euch an
    4. trainieren Sie sich an
BeginnerThe past of stories, and polite requests with würde.Präteritum · würde + InfinitivAlso show the 2 Beginner tenses

  1. Präteritum

    The past of stories, books, and the news. In speech, the Perfekt is more common.

    1. ich trainierte mir an
    2. du trainiertest dir an
    3. er / sie / es trainierte sich an
    4. wir trainierten uns an
    5. ihr trainiertet euch an
    6. sie / Sie trainierten sich an

  2. würde + Infinitiv

    Polite requests, wishes, and what would happen: ich würde gern…

    1. ich würde mir antrainieren
    2. du würdest dir antrainieren
    3. er / sie / es würde sich antrainieren
    4. wir würden uns antrainieren
    5. ihr würdet euch antrainieren
    6. sie / Sie würden sich antrainieren
IntermediateThe future, the past before the past, and what would happen or would have happened.Futur I · Plusquamperfekt · Konjunktiv II · Konjunktiv II VergangenheitAlso show the 4 Intermediate tenses

  1. Futur I

    Promises, predictions, and guesses about now: das wird stimmen. The present often says the future: morgen fahre ich.

    1. ich werde mir antrainieren
    2. du wirst dir antrainieren
    3. er / sie / es wird sich antrainieren
    4. wir werden uns antrainieren
    5. ihr werdet euch antrainieren
    6. sie / Sie werden sich antrainieren

  2. Plusquamperfekt

    A past action completed before another past action.

    1. ich hatte mir antrainiert
    2. du hattest dir antrainiert
    3. er / sie / es hatte sich antrainiert
    4. wir hatten uns antrainiert
    5. ihr hattet euch antrainiert
    6. sie / Sie hatten sich antrainiert

  3. Konjunktiv II

    Hypotheses and wishes in one word. In speech, würde + infinitive replaces it, except for common verbs: käme, ginge, wüsste.

    1. ich trainierte mir an
    2. du trainiertest dir an
    3. er / sie / es trainierte sich an
    4. wir trainierten uns an
    5. ihr trainiertet euch an
    6. sie / Sie trainierten sich an

  4. Konjunktiv II Vergangenheit

    What would have happened, and regrets: wenn ich das gewusst hätte…

    1. ich hätte mir antrainiert
    2. du hättest dir antrainiert
    3. er / sie / es hätte sich antrainiert
    4. wir hätten uns antrainiert
    5. ihr hättet euch antrainiert
    6. sie / Sie hätten sich antrainiert
AdvancedReported speech, and what will have happened.Konjunktiv I · Futur IIAlso show the 2 Advanced tenses

  1. Konjunktiv I

    Reported speech, in the news and in writing, mostly with er, sie, es: sie sagt, er sei krank.

    1. ich trainiere mir an
    2. du trainierest dir an
    3. er / sie / es trainiere sich an
    4. wir trainieren uns an
    5. ihr trainieret euch an
    6. sie / Sie trainieren sich an

  2. Futur II

    An action finished before a future moment, or a guess about the past: er wird es vergessen haben.

    1. ich werde mir antrainiert haben
    2. du wirst dir antrainiert haben
    3. er / sie / es wird sich antrainiert haben
    4. wir werden uns antrainiert haben
    5. ihr werdet euch antrainiert haben
    6. sie / Sie werden sich antrainiert haben